2024-12-25 09:31:07
春天，万物复苏，小草从土地里钻出来，嫩嫩的，绿绿的，姹紫嫣红的花儿也竞相开放，春天的气息无处不在，一派生机勃勃，欣欣向荣的景象。除了能欣赏春天的美景，还有很多属于春天的美味又能吃到了，荠菜、香椿、柳树芽等等都是大自然馈赠的宝物，而艾叶更是不该错过的春天的味道。春天，女性朋友要多吃艾叶煮鸡蛋，教你正确
2024-12-25 09:15:53
练瑜伽其实是可以减肥的，但它仅仅可以辅助减肥：减肥它一般是通过消耗热量来实现的，因此减肥比较有效的手段仍然是科学控制饮食并且进行一些有效的运动。这样看来，除了部分热力瑜伽等可以减肥，其他的瑜伽种类根本不能在短期内达到瘦身。相信很多人在练瑜伽后，体重并多少变化，但是身体曲线和体质却比以前要好一些，这其
2024-12-25 09:00:52
很多朋友在洗完脸以后，就随便涂抹一些东西，然后赶紧上床玩手机。这其实是不正确的，既浪费了护肤品，还让我们的皮肤慢慢丢失营养。所以，我们要掌握好正确的抹脸顺序。很多朋友都在羡慕电视上的女明星，因为她们拥有细腻光滑的肌肤，脸上没有斑斑点点的痘印痕迹，也没有任何明显的疤痕组织，在阳光下还衬得特别白亮。确实
2024-12-25 08:45:43
苹果素来就是健康的“代言人”，但天冷后，很多脾胃功能较差的人在生吃苹果后会感觉脾胃不适。其实，您不妨试试熟苹果。苹果熟吃好处多中医认为，苹果性寒凉，有健脾胃、消积食的功效，熟吃的好处更多。01、健脾胃、消积食苹果熟吃，健脾、养胃、消食的效果更强。并且煮熟后，苹果的纤维软化，对中老年人的胃肠道刺激更小
2024-12-25 08:30:57
核桃是一种药食同源的滋补佳品。中医认为，核桃性味甘，温，归肾，肺，大肠经。有补肾，温肺，润肠的作用，入肾经能用于治疗肾虚腰痛脚弱，入肺经能治肺肾两虚咳喘，入肠经能缓解肠燥便秘。现代研究表明，核桃中有卵磷脂，对脑神经有很好的保护作用，核桃油为不饱和脂肪酸，对动脉硬化也有防治的作用，而且核桃仁中有锌，锰
2024-12-25 08:15:49
芒果鸡尾酒是泰国南部海滩上的一种常见饮品，这个饮品可让您在自己的后院享用它们。这种饮料非常美味，呷一口犹如已经置身在热带海滩的阳光和海浪附近。这种鸡尾酒是酸甜平衡的，但偏甜。对于食物搭配，可以搭配一些脆脆的东西，比如春卷。或者辣的食物，因为辣味可以与芒果的清凉味完美地结合在一起。接下来下面我就告诉大
2024-12-25 08:00:43
为什么会出现痘印？皮肤的表皮层损伤时会留下一些浅浅的痘印，只是暂时的，很容易消失。如果真皮层受到损伤，就会容易留下较深的痘印。当细胞发炎引起血管扩张时，痘虽然消了，但是血管不会马上收缩下去，就会形成红色的痘印。当黑色素母细胞被炎症刺激了之后，会产生大量的黑色素，色素慢慢沉淀了之后，显现到表层形成黑色
2024-12-24 11:00:03
孕期该吃点什么？吃什么有利于胎儿的健康发育？甚至还有准妈妈，吃什么能减少抑郁症的发生？问这样的问题其实也不奇怪，不仅有产后抑郁症，而且在孕期期间也容易患有不同程度的忧郁症，“怀孕期间体内的激素水平都会显著提高，可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化，就容易感到焦虑”。言归正传该吃什么食物才能够解决
2024-12-24 10:45:34
俗话说得好：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面”。湿气重的人，身体常有沉重、肿胀感，人也易困乏、食欲不振，大便、舌苔等也会黏腻不爽。对于这些情况，饮食上大家可考虑用健脾益气、祛湿的方法来应对。说到祛湿，很多人会先想到喝薏米水，更有甚者天天喝不停。那么，薏米水祛湿真的那么厉害吗？薏米水是“祛湿加
2024-12-24 10:31:02
虽然说自从进入到了冬天，气温变得寒冷起来。每次下班走在寒冷的大街上，都能够闻到烤红薯的香味，都忍不住想去买几个来尝尝。前一段时间，网络上有一种很火的烤红薯做法，小丁也很好奇尝试了一下，结果感觉这一种做法烤出来的红薯味道还不如外面卖的烤红薯呢，因为用电饭煲烤出来的红薯口感真不是那么的好，口感味道都是比